デトックス&リセット集中ウィーク

最近、頭痛と胃痛と痛いところが多し(笑)。
それが長引き過ぎて。。心も体も停滞気味。

というわけで、思い切って今週は断食に始まり、週末は安曇野に2泊で出かけることにしました。安曇野の宿はマクロビオティックのごはんを頂けるようです。

お陰様で今週は思いっきりデトックスできそう!
帰って来たら、Nママさんがレインドロップマッサージをやってくれるとおっしゃってくれました。
本当にありがたい。

最近は思い描くイメージはあるものの、体がついていかないという状態が続いていました。月末にかけてリセットして、5月からは学校も始まるし、会社の組織も変わるということなので、気持ちもシャキッと動き回っていきたいと思います^^
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by yukarin2010 | 2012-04-24 13:00 | Diary


夫婦ふたりのこと、わたしのこと、日々の記録


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